Tai Chi Ball Beginner 1.0.2

YMAA Publication Center, Inc. – Freeware – iOS
ra khỏi 4 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.0.2 An toàn để cài đặt

This review evaluates the video lesson series featuring master-teacher David-Dorian Ross, focusing on the Tai Chi Ball, a whole-body exercise that has gained recognition for its health benefits.

The program consists of three distinct workouts, each designed to enhance physical well-being through a structured approach:

Workout 1: Participants will learn a short bare hand Tai Chi sequence featuring common movements, supported by detailed instructions that facilitate understanding and execution.
Workout 2: This session introduces two lightweight Starter Tai Chi Balls. Incorporating these into the movements adds a layer of weight resistance, promoting strength development.
Workout 3: A more advanced challenge awaits those ready to elevate their training by utilizing a larger Tai Chi Ball, aimed at further enhancing physical health.

The series offers three effective workouts, each ranging from 15 to 20 minutes:

Learn a foundational Tai Chi sequence.
Experience increased strength through frequent practice.

Overall, the Tai Chi Ball programming stands out as an impactful exercise regimen promoting overall body strength and health improvement.

For those interested in acquiring a handmade wood Tai Chi Ball, additional resources are available. Thank you for your interest in our app; we are committed to delivering high-quality video content.

Sincerely,
The team at YMAA Publication Center, Inc. (Yang’s Martial Arts Association)

Contact: [email protected]
Visit: www.YMAA.com
Watch: www.YouTube.com/ymaa

Tổng quan

Tai Chi Ball Beginner là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi YMAA Publication Center, Inc..

Phiên bản mới nhất của Tai Chi Ball Beginner là 1.0.2, phát hành vào ngày 24/12/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 24/12/2024.

Tai Chi Ball Beginner đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Tai Chi Ball Beginner đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Being Centered

Overview of Being Centered Being Centered is a unique software application developed by Mind Body Aware Games LLC, designed to enhance the user’s mindfulness and emotional well-being.

Shaolin Meditation

In this application, traditional Buddhist and Taoist meditation techniques are introduced, as practiced by Shaolin monks in China.

Shaolin Meditation Lite

In this application, we present a variety of traditional meditation techniques from the Buddhist and Taoist practices of Shaolin monks in China.

Tai Chi at Home

Enhance your fitness, balance, and strength by immersing yourself in the practice of tai chi and qigong. Guided by easy-to-follow lessons, delve into these ancient arts through a contemporary lens.

Are you seeking to lead a long and healthy life? Do you find yourself overwhelmed by constant stress and anxiety? If you are intrigued by the health benefits of Tai Chi, whether physical or mental, and are in search of in-person classes …

Tai Chi Kung Fu

Tai Chi offers a comprehensive approach to promoting physical and mental well-being. Studies have demonstrated its positive effects on blood pressure, circulation, and focus through the harmonization of mind, body, and spirit.

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.0.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!